How to Make Perfect Spécial Smoothie Bowl 💪

Spécial Smoothie Bowl 💪.

You can have Spécial Smoothie Bowl 💪 using 9 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Spécial Smoothie Bowl 💪

1. It's 1 of banane.
2. Prepare of De l’extrait ou poudre de vanille.
3. You need 25 g of protéines végétales vanille ou chocolat.
4. Prepare 2 cc of yaourt végétal ou sans lactose.
5. You need of Des amandes, graines de lin, chia..
6. Prepare 200 ml of lait d’avoine si vous souhaitez un smoothie, moins si vous souhaitez un smoothie bowl.
7. Prepare 1 c of s de beurre de cacahuète.
8. Prepare of Des flocons d’avoine.
9. It's of Quelques copeaux de noix de coco.

Spécial Smoothie Bowl 💪 step by step

1. Mettre dans le blender la banane le lait d’avoine, la poudre de protéine végétale, quelques graines de lin, le beurre de cacahuète, le yaourt, un filet d’extrait de vanille, 3 amandes et mixer !.
2. Ajoutez le topping avec les flocons d’avoine, ou même un peu de granola, les graines de chia, et les copeaux de noix de coco et dégustez !.

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